美国人育儿：趴着睡能养美女？
在 “趴着睡养美女”一招中，这位美国妈妈是这样说的：个人经验，孩子趴着睡觉比仰着睡得安稳，才出生的孩子心脏朝下，几乎不会一惊一惊的状态，模仿子宫被包裹的状态。另一个最大的好处是改变亚洲人的大饼脸，5天之内的婴儿需要1个小时帮忙翻脸，5天之后，我家妞就会自己左右转向自如了。妞是标准的小脸，和生出来的时候大方脸好像变了一个孩子。让宝宝趴着睡真能养出瓜子脸吗?
专家表示，睡姿不同确实会影响孩子的头型和脸型。“孩子出生以后，头骨是没有完全闭合的，整个小脑袋就像豆腐一样娇嫩，如果长期仰着睡，原本圆形的脑袋就会在重力的作用下变成扁的。不止骨头，婴儿的面部肌肉也比较娇嫩，长时间侧睡，位于上部和侧面的肌肉容易下垂，容易造成孩子‘大小脸’。所以家长要经常注意为孩子更换睡觉姿势。”
事实上，趴着睡出小脸的说法并不靠谱。据专家，孩子的脸型跟遗传有关，大脸、圆饼脸的孩子，不可能通过睡觉变成小脸。睡姿不会对骨头的生长产生影响。确实有许多小孩喜欢趴着睡，而且固定侧向一边。如果睡姿真能影响骨头的长相，那很多孩子会因为趴着睡，变成一边脸大一边脸小的怪人了。
趴着睡的真相：健康VS猝死
“趴着睡更健康”这个建议最早是由被喻为“育儿之父”的著名美国儿科医生本杰明·斯波克提出的。他认为，婴儿睡眠时不应该持正躺(仰卧)姿势，而应该俯卧着(趴着)睡，因为“正躺着更有可能使婴儿因为呕吐物而窒息身亡。”这个建议在当时被人们广泛采纳。
然而，后来的一些实验和病例证明，婴儿猝死综合征(简称SIDS，其表现为6个月以内的健康孩子在襁褓中突然死亡)的发生率，趴着睡的婴儿比仰卧的婴儿高很多。趴着睡对六个月以内婴儿的巨大潜在风险，宝宝在睡梦中一旦呼吸受困，往往会因挣扎力量太小而出现猝死事故。
